作为新浪潮的领军人物之一，特吕弗和戈达尔还是有很多不同之处。大量叠化以及画外音乐的使用，都能看出特吕弗致力于在保留作者性的同时，追求艺术与商业的平衡。长镜头使得画内与画外的时间保持一致，摒弃了蒙太奇的独断性，让观众有自己的思考空间。景深镜头又实现了画面的丰富性，让一个镜头能够拥有多重含义。老师带领学生跑步那段，便通过一段长镜头来展现这个年纪的孩子们的性格，伴随着摄影机的移动，学生越变越少，但老师从未回头看一眼。这部片子最明显的含义便是控诉法国教育制度对孩子们心灵所造成的伤害。安托万本是一个拥有独特性格的孩子，信任朋友也行侠仗义，偶尔会犯些原则性的错误，但却始终得不到学校和家庭的帮助和引导，《不戴套瑜伽教练3》最终只能奔向大海，迷惘于何地才是他的安身之处。于此，定格成为后来表达未解决的情景时的一种大受欢迎的技巧。